Vamos desenhar o seu próximo passo nutritivo.
Seja para esclarecer dúvidas sobre a sua dieta, ajustar rotinas de cooking ou solicitar uma consultoria personalizada no coração de Lisboa.
Onde nos encontrar
Largo do Chiado 8, 1200-109 Lisboa, Portugal
Situados no emblemático Chiado, o nosso espaço reflete a filosofia de bem-estar que promovemos: um refúgio de calma onde a ciência da nutrition se encontra com a arte da mesa.
Horário de Atendimento
- Segunda a Sexta 09:00 - 18:00
- Sábado e Domingo Encerrado
Dica: O período de maior fluidez para consultoria telefónica imediata é entre as 10:30 e as 12:00.
Correio Digital
Dúvidas técnicas sobre planos de nutrição ou parcerias comerciais.
[email protected]Privacidade e confidencialidade garantidas.
Compromisso de Resposta
Analisamos cada pedido com rigor técnico. Quer procure otimizar a lista de compras ou precise de ajustes numa rotina já iniciada, a nossa equipa de apoio responde pessoalmente em menos de 24 horas úteis.
Conte-nos o seu
objetivo.
Esclarecimento de Ingredientes
Dúvidas sobre substituições saudáveis ou intolerâncias específicas.
Consultoria Personalizada
Agendamento de triagem inicial para planos de nutrição sob medida.
Workshops no Chiado
Inscrições e informações sobre eventos de cooking e planeamento semanal.
Notas do Especialista
"O contacto humano é o primeiro passo de qualquer reeducação alimentar bem-sucedida. Não hesite em partilhar as suas sugestões sobre o que gostaria de ler no nosso blog."
Património e Proximidade.
A Nutrição Óptima localiza-se num ponto estratégico para quem valoriza a conveniência e a inspiração. A curta distância dos mercados tradicionais históricos e da vibrante culinária local, o nosso escritório no Chiado serve como laboratório de ideias e centro de partilha.
Facilmente acessível através da rede de transportes públicos (Metro Baixa-Chiado) e com opções de estacionamento próximas, convidamo-lo a visitar-nos para workshops práticos ou sessões de análise de bio-disponibilidade.
Metro
Linha Verde/Azul (Baixa-Chiado)
Parque
Chiado / Camões (2 min a pé)
Ainda tem dúvidas sobre o seu planeamento?
Não existem questões demasiado pequenas quando se trata da sua saúde. Desde a escolha do melhor azeite virgem extra até à organização da sua despensa semanal, estamos aqui para analisar o seu caso.
